Der Montagsstarter von Antetanni, Woche 4 – 2023

Der heutige Montag läutet schon die vierte Januarwoche ein. Der erste Monat des Jahres nähert sich schon dem Ende, die Zeit rast und lässt uns aktuell kaum Platz, um wirklich Luft zu holen. Ein Termin jagt den nächsten, und fast alle sind nicht wirklich schön. Diese Woche steht ein wichtiges Gespräch an und der jährliche Kontrolltermin beim Frauenarzt, der mit immer ziemlich Angst macht.

Antatanni hat sich für den Montagsstarter, den ich mit einer laut schnurrenden Ragdoll auf der Tastatur zu schreiben versuche, nachfolgenden Lückentext überlegt:

❶ Wenn ich an das Finanzamt denke, könnte ich ein wenig neidisch werden. So viel Steuern, wie die von uns einnehmen, das Geld hätte ich gerne.

❷ Wenn ich an den Mittwoch denke, dann beschleicht mich ein ungutes Gefühl. Bei Vorsorgeuntersuchungen kann ja immer etwas Doofes herauskommen und das nährt meine Angststörung, die ich ansonsten so gut im Griff habe, mächtig.

❸Er ist lästig, wird aber sofort erledigt, der Papierkram.

❹ Das Schnurren meiner Katzen ist für mich die schönste Musik.

❺ Jede Woche ein wenig Sport, und wenn es nur zwei lange Spaziergänge oder etwas Gartenarbeit ist.

❻ Häufig macht man sich viel zu viele Sorgen in meinem Alter..

❼ Heute werde ich arbeiten und dem Lieblingsmann die Daumen drücken, im Laufe der Woche sollte mein E-Spinner geliefert werden und ich hoffentlich beruhigt die Frauenarztpraxis verlassen und am Wochenende freue ich mich auf bisher viel freie Zeit.

Wie Ihr oben lesen konntet, kann ich diese Woche ein paar gedrückte Daumen, positive Energie oder ein kurzes Gebet, je nachdem wonach Euch ist, gebrauchen. Ich habe einige mir sehr liebe Menschen an Krebs verloren, habe das aber bisher nicht richtig verarbeitet. Dazu zählt auch die Krebserkrankung meiner Mutter, die aber Gott sei Dank tumorfrei ist und ihre volle Lebensqualität wiedererlangen konnte.

Dann wurde ich im letzten Jahr extrem getriggert durch das Verhalten einer ehemaligen Bekannten, das auf mich extrem toxisch wirkte (es war sicherlich nicht böse gemeint von ihr. Bekannte beinhaltet, dass man sich zu wenig kennt, einige sehr persönliche Dinge nie erfahren hat oder erfahren wollte und deshalb ohne böse Absicht extrem getriggert hat.)  Das trieb mich in unschöne Ängste, die ich zwar fast immer gut im Griff habe, aber eben nur fast immer.

Ich habe lange überlegt, ob ich das hier thematisiere. Aber es gehört zu mir. Als es akut war, gab es nur eine kurze Notfalltherapie, auf einen “echten” Therapeuten müsste ich etwa drei Jahre warten. Ich habe es aufgegeben, zumal ich inzwischen weiß, ich kann mir selbst durch von der Seele schreiben am besten helfen. Medikamente benötige ich, bis auf eine Lavendelkapsel täglich, keine. Aber natürlich spülen die Ängste immer mal wieder hoch und wenn ich dieses Blog schon führe, dann dürfen diese darin auch einen gewissen Raum haben.

Mein größter Fehler vor solchen Terminen ist übrigens Tante Google. Statistiken beruhigen nicht, sie beunruhigen eher und schüren Ängste. Vorsatz bis Mittwoch: Finger weg davon!